... Idealna sylwetka bez odrobiny fałd na brzuchu jest możliwa jednakże należy pamiętać o tym, że nigdy nie osiągniemy takich efektów jak profesjonalne modelki, celebryci, którzy poświęcają większość dnia na ćwiczenia oraz pieniądze na odżywki, suplementy diety. Jednakże można osiągnąć świetne efekty ćwicząc do godziny dziennie. ... 2
... Sucha cera to stan, w którym nasza skóra jest bardzo podatna na wszelkie czynniki zewnętrzne. Powoduje zwiększenie się objawów alergii oraz innych problemów skórnych. Rozsądnym rozwiązaniem jeśli mamy suchą skórę jest zmiana tej sytuacji. Nasz artykuł odpowie na wszelkie pytania związane z suchą skórą. ... 4
... Marzeniem wielu osób, nie tylko Pań jest posiadanie mocnych i ładnie wyglądających paznokci. Paznokcie zdradzają wiele aspektów naszego życia zaczynając od braku witamin, kończąc na wyczerpaniu organizmu czy też braku ruchu (aktywności sportowej). Ten artykuł przedstawi temat jak dbać o paznokcie. ... (5)
... Brzuch jest jedną z bardziej umięśnionych partii ciała. Jest też miejscem, w którym zazwyczaj odkłada się najwięcej tkanki tłuszczowej. Jej nadmiar w dużej mierze przyczynia się do zaburzeń pracy mięśni, które pełnią ważne funkcje w organizmie człowieka. Wspomagają działanie przepony, biorąc udział w procesie oddychania, uczestniczą w utrzymaniu prawidłowej postawy, a także stanowią ochronę narządów wewnętrznych, umiejscowionych w jamie brzusznej. ... 6
... Każdy marzy o pięknym, białym uśmiechu. Niestety… mało kogo natura wyposażyła w idealnie białe zęby. Do tego dochodzą czynniki zewnętrzne jak picie kawy, herbaty a nawet spożywania owoców. Niektóre z substancji powodują przebarwienia naszych zębów ze względu na silne składniki barwnikowe. ... (7)
... O hemoroidach mówiono swego czasu bardzo dużo. Każdy spotkał się z tym pojęciem. Jest to dość nieprzyjemne, a często również bolesne schorzenie. Jakie są jego objawy? ... 8
... Ból gardła zazwyczaj związany jest ze zwykłym przeziębieniem, do którego eliminacji wystarczające są „domowe” sposoby leczenia. W przypadku kobiety w ciąży, należy jednak być szczególnie czujnym i ostrożnym, gdyż to co dla przeciętnego człowieka nie stanowi niebezpieczeństwa, może być groźne dl ciężarnej, a w zasadzie dla płodu. Tego typu choroby są szczególnie niebezpieczne w pierwszym trymestrze ciąży. ... (9)
... Zapaleniem krtani nazywamy stan zapalny błony śluzowej kratni lub samych strun głosowych, najcześciej wywołany przez wirusy, rzadziej przez bakterie. Choroba często towarzyszy infekcji górnych dróg oddechowych, ale może być również następstwem nadwerężania głosu, alergii czy przebywania w zanieczyszczonym środowisku. Jest to choroba zawodowa śpiewaków, nauczycieli i mówców. ... 10
... Termin określający DDA (ang. Adult Children of Alcoholics lub Adult Children Anonymous) czyli Dorosłe Dzieci Alkoholików to osoby wywodzące się z domów dysfunkcyjnych gdzie bliska osoba nadużywała alkoholu. Dzisiaj ten problem dotyka wielu Polaków ponieważ alkohol jest dosyć silnym środkiem odurzającym, łatwo dostępnym. Osoby, które nadużywają alkoholu często zapominają o bliskich, wyrządzając im krzywdę, trudną do wyleczenia. Krzywdy wyrządzone przez alkoholików są obiektem leczenia. DDA - grupy wsparcia działające na bazie „12 kroków” zapożyczonego z programu Anonimowych alkoholików. Szacuje się, że ponad 40% dorosłej populacji Polaków ma objawy DDA! ... (11)
... Grzybica pochwy, zwana również drożdżycą lub kandydozą, jest jednym z najczęstszych schorzeń narządów rodnych u kobiet. Ocenia się, że choroba ta dotyka co trzecią kobietę w wieku rozrodczym, czasem nawet kilkakrotnie. ... 12
Peeling chemiczny, kwasy chemiczne - dla mężczyzn i kobietCopyright © otwarto.pl 2011 (LT: 0.02133 sekund). Artykuły medyczne przeznaczone dla osób chcących dowiedzieć się nowych faktów o tym jak dbać o Siebie!
jak dbać o Siebie czyli: jak dbać o zdrowie, jak dbać o ciało, jak dbać o urodę,
Znajdą Państwo tutaj również odpowiedzi na nurtujące pytania z dziedziny zdrowie/uroda/psychologia/dziecko/odchudzanie/ciąża/uzależnienia oraz wiele innych...