kręgosłup

ćwiczenia na płaski brzuszek ... Brzuch jest jedną z bardziej umięśnionych partii ciała. Jest też miejscem, w którym zazwyczaj odkłada się najwięcej tkanki tłuszczowej. Jej nadmiar w dużej mierze przyczynia się do zaburzeń pracy mięśni, które pełnią ważne funkcje w organizmie człowieka. Wspomagają działanie przepony, biorąc udział w procesie oddychania, uczestniczą w utrzymaniu prawidłowej postawy, a także stanowią ochronę narządów wewnętrznych, umiejscowionych w jamie brzusznej. ... 2
Trądzik blizny ... Duże blizny po trądziku są bardzo trudne do wyleczenia. Proces gojenia i znikania blizn może trwać nawet całe życie dlatego tak ważna jest profilaktyka czyli takie proste czynności jak unikanie wyciskania zmian zapalnych czy zachowanie odpowiedniej higieny oraz zwalczanie złych nawyków (np. dotykanie twarzy brudnymi rękami). W tym artykule dowiedzą się Państwo jak zniwelować blizny potrądzikowe. ... 4
Peeling chemiczny, kwasy chemiczne - dla mężczyzn i kobiet ... Peeling - ( ang. Peel - Złuszczać, obrać) Celem zabiegu jest złuszczanie poszczególnych warstw naskórka, których jest kilka. Skutkiem jest niemal natychmiastowa regeneracja naskórka, która powoduje wyleczenie zmian chorobowych, blizn oraz większości problemów skórnych jednakże źle zastosowany peeling może wyrządzić blizny, których pozbycie się będzie wymagać sporych nakładów finansowych dlatego zabiegi silnymi środkami jak np. kwas TCA wykonywane są pod kontrolą dermatologa lub kosmetyczki jeśli przeszła dodatkowe szkolenie z tego zakresu. Słabsze peelingi mogą być wykonywane w domu. Są do tego specjalne linie produktów dotyczących zabiegów wykonywanych w zaciszu domowym. ... (5)
Okulary vs laserowa korekcja wzroku ... Pozostaje nam odpowiedzieć na pytanie co jest lepsze: noszenie okularów czy laserowa korekcja wzroku? Na to pytanie w punktach została udzielona odpowiedź. ... 6
Choroba refluksowa przełyku (refluks żołądkowo - przełykowy - GERD) ... Na wstępie warto zaznaczyć, że nie ma rozdzielności między refluksem żołądkowym, a przełykowym. W nomenklaturze występuje refluks żołądkowo-przełykowy. Choroba refluksowa przełyku jest to stan, w którym następuje zarzucanie treści pokarmowej z żołądka do przełyku, co powoduje uciążliwe objawy i/lub powikłania. Jest to choroba przewlekła, przebiegająca z okresami zaostrzeń i remisji. Ocenia się, że GERD występuje u mniej więcej 10-20% populacji, w krajach wysoko rozwiniętych. Częstość występowania, narasta wraz z wiekiem. ... (7)
Nasilające się objawy powstawania hemoroidów ... O hemoroidach mówiono swego czasu bardzo dużo. Każdy spotkał się z tym pojęciem. Jest to dość nieprzyjemne, a często również bolesne schorzenie. Jakie są jego objawy? ... 8
Zapalenie krtani ... Zapaleniem krtani nazywamy stan zapalny błony śluzowej kratni lub samych strun głosowych, najcześciej wywołany przez wirusy, rzadziej przez bakterie. Choroba często towarzyszy infekcji górnych dróg oddechowych, ale może być również następstwem nadwerężania głosu, alergii czy przebywania w zanieczyszczonym środowisku. Jest to choroba zawodowa śpiewaków, nauczycieli i mówców. ... (9)
A6w efekty ... Ten artykuł skupia się na efektach jakie można osiągnąć ćwicząc zgodnie z zaleceniami aeorobiczną 6 weidera w skrócie a6w. Ćwiczenie to stało się w ostatnim czasie bardzo popularne ze względu na jego skuteczność oraz propagowanie wśród społeczeństwa idealnej sylwetki a szczególnie wyrzeźbionych mięśni brzucha. Sprawdźmy czy efekty są rzeczywiście tak oszałamiające! ... 10
Ile gramów ma łyżeczka ... Podczas odchudzania lub suplementacji bardzo ważne jest zachowanie odpowiednich proporcji. Brak wagi kuchennej można zastąpić poprzez wiedzę ile gramów lub innych jednostek mają pewne domowe przedmioty codziennego użytku jak łyżeczka. ... (11)
Jak dbać o paznokcie? ... Marzeniem wielu osób, nie tylko Pań jest posiadanie mocnych i ładnie wyglądających paznokci. Paznokcie zdradzają wiele aspektów naszego życia zaczynając od braku witamin, kończąc na wyczerpaniu organizmu czy też braku ruchu (aktywności sportowej). Ten artykuł przedstawi temat jak dbać o paznokcie. ... 12

Podobne tagi do kręgosłup:

Bóle kręgosłupa

kręgosłup - artykuły medyczne

Czy od zbyt częstego lub silnego spinania pośladków kość ogonowa lub kręgosłup może ulec uszkodzeniu kręgosłup.