Dbajmy o profilaktykę

09-05-2013 21:50
Iwona
Infekcję można "złapać" o każdej porze roku, dlatego przed planowanym zajściem w ciążę należy zadbać przede wszystkim o odpowiednie odżywianie. Trzeba dostarczać organizmowi witamin i mikroelementów, działających osłonowo i uodparniająco. Służy temu spożywanie większej ilości warzyw i owoców, przynajmniej raz dziennie na surowo, także ryb morskich, zawierających kwasy omega-3, których organizm człowieka nie wytwarza. Zdecydowanie lepsza jest profilaktyka, niż późniejsze stosowanie leków, nieobojętnych dla rozwijającego się dziecka.